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发表于 2013-12-19 10:29 | 查看: 595| 回复: 1
除已有《贯虱心传》
还有《弹弓全谱程友澜记》不过这个下不到,得买,有点贵:
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发表于 2013-12-19 10:30
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古谱------- 弹弓谱
入门歌
搭弹捏窝莫提弦,前拳斜拿扭张圆;双手齐开前拳展,后手提在耳前边。左眼少合右眼观,观见前拳鸟身边;恐怕前拳把来转,定要加力紧搦拳。后手一撒鸟落下,傍人夸奖自心宽;不论远近要拉满,不满不准为绷弦。弹弓只要式样大,若是小了准头难;要知弹弓长多少,拉到耳边弓要圆。得心实有真妙诀,百发百中非偶然;安分守己可相赠,不遇其人莫轻传。
十二步位分配
使攻又配线,掌推弓一半,使准又配墨,还用线指推,使弦又配背,非精不能对,使欠又配弦,中用准字连,使本又配主,只用准字努,使停又配平,左右墨字拧。
凡打弹弓者先打身法,脚步踏定后用线攻,主本停准墨,精平欠背弦。
十二位诀
线。何为线?在前手大指纹中有背尖是也。将弓开圆,骨尖疼痛,此必是也。痛处望鸟一推必准也。如不准,加三分准字必准也。可有两步准头,远者不准,此必是也。
墨。何为墨?在前手二指二节是也。未开弓,将二指直展以他为墨,将弓拉圆,却将墨指勾下,指甲勾到弓背中,二节直展指住,准头以他为墨,准字拥住墨字,望前一送必准也。此必是也。
精。何为精?在中指根上是也。将弓开圆,临撒弦之时,将中指根一紧为精字,能打精神巧妙。不大胆,精字不能立功,此必是也。
背。何为背?在四拇指肚是也。如硬弓不能出子,临撒手之时将指肚一紧,出子必利,此必是也。
弦。何为弦?在小指上是也。打高低用,打高平准头用,打活故事用,凡取精神巧妙,皆以弦字为先,打左右不用,此必是也。
攻。何为攻?在大指以下手掌中间是也。将弓开圆,内分半个为里,半个为外,虎口为界,外半个用力往前一登,其力必过精,指闭住必然准也。如不准,加上墨字一送必准也。此必是也。
准。何为准?在前手虎口中间是也。未开弓先捉准头,虎口对把,外三里七,大指为外,二指为里,如正捉,必打弓背;又日将弓拿住,徐徐开圆,用准字顶,墨字顶,必准也;又目准有三样,有高准低准平准,不得一样,又有用法。此必是也。
欠。何为欠?在肘窝是也。用时将肘窝一登为欠,与弦字同,此必是也。
主。何为主?在前膀尖上是也。用时将膀尖往前用力为主字,与准字欠字墨字相同,为中力,远近准头俱用。此必是也。
本。何为本?在胸脯乳上是也。用时将乳往前一抗为本字。如使本字,前拳莫动,动者不准。此必是也。
停。何为停?在后手捏窝大指二指上是也。将弓开圆,停字用力,大指重,偏里;二指重,偏外。要停停用力也。此必是也。
平。何为平?在后肘上是也。用时将后肘往后用力,为平字。要平平运之,运不平者,必有高低也。此必是也。
虽分十二位,不过大概言之。要得一二位明白,运弓法练弓法可不讲耶。
十二运弓法
线练串,攻拥腾;准宜紧,主乳努;欠压欠,停平拧;精紧鼎,弦压弦;背压背,平压平。
又练弓法   。
线练串,赶看摊,攻拥腾,再加精;墨煨推,准稳紧;墨字引,精紧鼎;攻字拥,欠压欠;闭住战,主字努;精字搦,主压主;往前努,力加上;本字拥住,停运成,往里拧,如若远打再加平。此必是也。
十二练弓法
停练线,墨字摊;停练攻,精字鼎;停练墨,准字推;停练准,墨字引;停练主,攻字乳。
又曰
八法九势十:二位,内得一巧,取精微,熟能生妙,占来有规矩,里边必生魁。九势用时,将随身使八法,只用前手推。十二位在人,心取运弓,不过一气吹其把,五力用外,二手进,只用准字推。十二字力巧难得,练弓难得火候随;点指定位取巧妙,配合定位半边推。
墨平停练的好,打必巧。线练墨准字,推线练精弓字,拥线练背弦字,对练线练弦欠字,连线练准墨字,引线练弓精字,顶线练主顺身,乳线练顺墨字,拧线练平前后行,线练本主字,引线练欠丝一半。
准练墨顺,指推准练精墨字,轻准练背下攻,对准练弦精字,连准练攻精紧字,顶准练欠弦一半,准练主,往前努,准练本墨字,引准练线墨字,摊准练停,后手拧,准练平,主本停。
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弹弓是暗器的一种,弓杆以竹制,内衬牛角,外附牛筋,全长为练习者的18拳。弓弦用丝、鹿脊筋丝、人发杂丝制成。普通弓的硬度为二力半即可伤人。用于发射的弹丸有三种:(1)泥丸:用粘土和胶捣匀,搓成圆球形而成;(2)槐砂丸:用洋槐子粉、砖面、细铁砂等混合制成;(3)金属丸:以铜、或铁、或铅铸成。弹弓的用法与弓箭相仿。开弓时,顺步站,一手握弓附,一手开弦。弓须拉圆成前臂平举,上照鼻尖,下照脚尖。后手贴近同侧眼耳之间,发弹时须屏息。《弹弓谱》概括其练法要领为《八法歌》:“未开弓先看拿手,未掿弹先看扣手,未开弓先看拉手,未定式先看入手,开圆弓先看后手,打完弹先看前手”。

能找到的图:
122.jpg
1261.jpg

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